Introducción
Los alumnos con asma o cualquier otro problema de salud (problemas cardíacos, diabetes, epilepsia, obesidad, etc.), deben ser orientados hacia el tipo de actividad física que mejor se adapte a sus capacidades. De esta manera se conseguirá mejorar su actuación en nuestras clases y su estado de salud general.
El conocimiento del problema de salud y el seguimiento en la evolución del niño, son factores fundamentales para una adecuada actuación en las clases de Educación Física.
En general, los niños que padecen asma pueden verse muy beneficiados con la participación en las actividades de Educación Física, con ejercicios dirigidos, sobre todo, a la mejora de la fuerza y la resistencia de los músculos que participan en la respiración. La mayor parte de estos alumnos pueden participar en actividades deportivas sin problemas, siempre y cuando se lleve un adecuado control de la enfermedad.
Es por ello que en nuestras clases de Educación Física, debemos evitar aspectos emocionales que contribuyan a que estos alumnos se sientan inferiores a sus compañeros, inculcándoles que pueden necesitar ciertas adaptaciones en su vida cotidiana, siendo conveniente su participación en el mayor número de actividades posible.
Asma
En lugar de escribir párrafos y párrafos sobre el asma, he decidido realizar un folleto, en el cual se trata de explicar de una manera clara y concisa: qué es el asma, los efectos que en él tienen el ejercicio físico y las características que la actividad física debe tener para que sea beneficiosa en las personas con asma.
Para la correcta adecuación de las actividades a realizar es imprescindible la detección de la problemática específica y poseer un conocimiento de cada caso. Esta información ha de abarcar los siguientes aspectos:
Cómo explicar a los alumnos qué es el asma
Es muy común que nuestros alumnos escuchen que su compañero/a de clase, su amigo/a, su vecino, su tío, etc.; tiene asma, pero, ¿realmente saben qué es esta enfermedad?
De la misma manera que el conocimiento del problema de salud por parte del profesor es importante para una adecuada actuación en las clases de Educación Física, también lo es el que nuestros alumnos tengan dicho conocimiento para conseguir la plena integración de todos los componentes del grupo-clase.
A continuación, se propondrá una serie de pasos ha seguir para explicar de una manera clara y sencilla, qué es el asma y en qué consiste un ataque de asma:
Conclusión
Los alumnos que padecen asma pueden verse beneficiados por una actividad física correctamente programada y por el disfrute de la práctica motriz, siendo preciso un adecuado control de la enfermedad.
Para una correcta adecuación de las clases de Educación Física es imprescindible conocer el problema de salud y realizar un seguimiento a la evolución del niño. Es fundamental conocer la opinión del médico, ya que será él quien decidirá si un alumno está en condiciones de realizar ejercicio físico o no.
Se debe evitar aquellos aspectos que contribuyan a sentirse inferior a sus compañeros, siendo conveniente su participación en el mayor número de actividades posible. Para ello es fundamental que sean capaces de establecer sus limitaciones y lleven a cabo la medicación adecuada.
Para lograr la plena integración de los alumnos con asma en el grupo-clase es importante que nuestros alumnos tengan conocimiento sobre esta enfermedad.