El presente estudio se justifica en el hecho que el análisis factorial de las direcciones de entrenamiento demuestra el papel preponderante de la fuerza en la obtención de elevados resultados deportivos. A su vez, la programación tradicional de la preparación de fuerzas excluye los factores de integración y el grado de combinación externo e interno, así como el nivel de precedencia entre las distintas estructuras de la programación. Y además, existen limitaciones de carácter teórico y metodológico en las alternativas existentes.